”Ravintoa mielelle, keholle ja hengelle” – Palkittu Godfulness-konsepti sai alkunsa halusta yhdistää Jumalan
yleinen ilmoitus luomakunnassa sekä erityinen ilmoitus Jeesuksessa ja
Raamatussa
21.11.2023 | Elina Rautio
Raision seurakunnan ympäristöasiantuntijan Hannele Siltalan kutsumus rakentuu kahden asian ympärille: Jeesuksen ja luonnon. Kun hän tuoreena ympäristösuojelutieteen maisterina sai tutkijan pestin, ura tuntui selvältä.
– Sitten minua pyydettiin yhteen kristilliseen järjestöön vetämään opiskelijoiden hyvinvointiprojektia. Totesin, että siihen kannattaisi palkata joku psykologi, mutta lupasin kuitenkin rukoilla ja miettiä asiaa.
Viikon kuluessa Siltala tajusi, että kutsumus auttaa toisia Jeesuksen yhteyteen oli ympäristökasvattajan kutsumustakin vanhempi. Hän lupautui projektiin.
Idea sai alkunsa syksyllä 2019 rukoushetkessä.
Nyt Siltala on kiitollinen tekemästään valinnasta. Nykyisessä työssään Raision evankelis-luterilaisessa seurakunnassa hän saa ohjata ihmisiä sekä luonnon että Jeesuksen yhteyteen. Nämä kaksi yhdistyvät myös hänen kehittämässään Godfulness-konseptissa.
– Idea sai alkunsa syksyllä 2019 rukoushetkessä, jota vietin Turun Ruissalon rannalla. Yhtäkkiä mieleeni putkahti sana godfulness kuin taivaasta annettuna. Ajattelin, että olisipa innostavaa yhdistää Jumalan yleinen ja erityinen ilmoitus vaikkapa lisäämällä luontovideoihin Raamatun jakeita tai rukouksia.
Kun Siltala kertoi ajatuksesta kirjailijaystävälleen Anna-Mari Kaskiselle ja psykologiystävilleen Titta Hassilalle ja Orvokki Julkuselle, ajatus lähti lentoon.
– Ainut ongelma oli se, ettei meillä ollut aikaa projektin aloittamiseen.
Sitten tuli korona, ja Raision seurakunnan kirkkoneuvosto myönsi lennosta määrärahan Godfulness-konseptin kehittämiseen.
Keväällä 2021 avatulla godfulness.fi-sivustolla on nyt yli 60 videota, jotka sisältävät eripituisia hiljentymishetkiä, virtuaalisia luontopolkuja sekä keho-, rukous- ja mielikuvaharjoituksia.
– Yksi tärkeä periaatteemme on saavutettavuus. Se tarkoittaa muun muassa sitä, että videoiden kautta myös liikuntarajoitteisilla on pääsy luontoon, Siltala selventää.
Godfulness-harjoituksissa hyödynnetään luonnon terveysvaikutuksia, Raamatun sanaa ja tieteellistä tietoa esimerkiksi ihmisen hermoston rauhoittamisesta. Harjoituksilla voi vaikkapa tauottaa työpäivää, elävöittää omaa luontokävelyä tai saatella itsensä uneen.
– Olemme käyttäneet harjoituksia myös ohjatusti hoivakodeissa ja erilaisissa seurakunnan tilaisuuksissa. Vuodenvaihteen jälkeen alamme järjestää koulutuksia ja myydä lisenssiä muidenkin käyttöön.
Toivomme, että harjoitukset auttaisivat etsijöitä löytämään yhteyden Jeesukseen.
Harjoitusten päätarkoitus on ohjata ihmisiä kolmiyhteisen Jumalan läsnäoloon.
– Godfulness on juuri sitä varten räätälöity kristillinen konsepti, Hannele Siltala sanoo ja kertoo painottaneensa tätä myös niille, jotka ovat kyselleet Godfulnessin ja mindfulnessin eroista.
– Muutoinkaan Godfulnessilla ei ole tekemistä mindfulnessin kanssa. Termikin on itse asiassa raamatullinen: Efesolaiskirjeen luvun kolme jakeen 19 englanninkielisessä käännöksessä puhutaan Jumalan täyteydestä, fullness of God.
Moniammatilliselle tekijätiimille onkin tärkeää, että kaikki sisällöt ovat fyysisesti, psykologisesti ja hengellisesti turvallisia.
– Siksi emme ole ottaneet musiikkiakaan suoraan netistä, vaan sen on säveltänyt tiimimme monilahjakkuus Jenni Kankaro.
Palaute harjoituksista on ollut rohkaisevaa. Esimerkiksi eräs kipukroonikko on kertonut saavansa toivoa Godfulness-videoista, ja erään perheen lasta videot ovat auttaneet rauhoittumaan iltaisin.
– Yhden ystäväperheen poika oli armeijassa silloin, kun Venäjän hyökkäyssota Ukrainaan alkoi. Poika koki tilanteesta ahdistusta, joten pyysin ystävääni laittamaan hänelle joitakin videoita. Jo parin päivän päästä tuli viestiä, että ”sano sille Hannelelle, että nämä toimivat”.
Godfulness on saanut myös julkista tunnustusta: kesällä 2022 Turun arkkihiippakunnan hiippakuntavaltuusto myönsi sille Arkkipooki-tunnuspalkinnon.
– Kaikista parasta on ollut kuitenkin kuulla, kun joku on saanut apua vaikeuden keskelle. Toivomme, että Godfulness saisi olla siunauksena kristityille ja auttaa myös etsijöitä löytämään yhteyden Jeesukseen.
Kokemuksia Godfulness-sivuston käyttäjiltä
”Suomalaiset luontovideot maadoittavat ja antavat perspektiiviä siitä, että Jumala on paljon ihmisiä ja meidän ongelmiamme suurempi. Hän on maailmankaikkeuden Luoja, jolle kaikki on mahdollista. Esimerkiksi tykkylumi-luontohiljentymisessä oli hienosti käytetty luontoelementtejä rukouksessa: ’Harteilleni kertynyt taakka painaa kuin tykkylumi.’
Musiikki rauhoittaa ja auttaa keskittymään hetkeen. Puhe on sopivan hidastempoista. Raamatun tekstit, rukous ja luonto ovat yhdistelmä, joka auttaa kiireistä ihmistä palauttamaan ajatukset oleellisen ääreen ja jättämään huolensa Kaikkivaltiaan käsiin.”
– Susanna, 36 v.
”Olen innoissani! Godfulness on vastaus kristittyjen tarpeeseen saada kristinuskoon pohjautuvia työkaluja arjen haasteisiin. Tämän sivuston harjoituksia kuunnellessa ja tehdessä ei kenenkään tarvitse miettiä, onko tämä nyt varmasti sopivaa, kun olen kristitty. Voi vain huokaista ja levätä Jumalan läsnäolossa. Ja kun mukana tekemässä on ollut sekä psykologian että kehollisuuden asiantuntijoita, voi olla turvallisin mielin myös sen suhteen, että harjoitukset ovat hyviä niin mielelle kuin kehollekin. Siis ravintoa mielelle, keholle ja hengelle!”
– Milla, 47 v.
”Godfulness-sivusto inspiroi viivähtämään Jumalan läsnäolossa arjen kiireiden keskellä.”
– Vesa, 47 v.
Milla Löfman
Lyhyin kommentti on poimittu Godfulness.fi-sivustolta.
Tamperelaiset ystävykset Milka Myllynen ja Mia-Carita Hahl ovat sitä ihmistyyppiä, jotka keksivät jatkuvasti uusia luovia ideoita ja käärivät aikailematta hihansa t...
TeemaEero Antturi Kun Marko Selkomaa tuli uskoon 13-vuotiaana, hän koki hyvin pian Jumalan kutsuvan häntä saarnaajaksi ja lähetyssaarnaajaksi. – Noita ilmaisuja silloin käytettiin, muistelee nyt 52-v...
TeemaKun Julius Kankkunen aloittaa elämäntarinansa kertomisen, kuulija ei voi olla nauliutumatta paikoilleen. Lapsuuden uskoontuloa seuraa toinen toistaan traagisempia tapahtumia: Ensin...
TeemaYhteiskristillisen Uskovaiset nuoret -nettiyhteisön vastaava
nuorisotyöntekijä Mikael Elmolhoda on saanut vuosien aikana tukevaa
tuntumaa eri kristillisten piirien nuoriin.
...
TeemaEläköityneellä opettaja Juhani Happosella on tallessa kansioita, joihin on
kertynyt yli 200 samaa aihetta käsittelevää lehtileikettä. Ne kertovat
taistelusta, jonka hän kävi 1980-luvulla...
TeemaHyvä Sanoma ry:n keräämillä lahjoitusvaroilla jaetaan tänäkin vuonna joulumuistaminen jokaiseen maamme vankilaan. Helluntaiseurakuntien vankilatyö välittää vankien luettavaksi yli tuhat Hyvä Sanoma -j...
TeemaLähi-idän
kristityistä puhuttaessa tulee melko
nopeasti esiin myös vaino. Islamilaisista yhteiskunnista
ja lujista sukusiteistä juontava
ilmiö tuli näkyväksi Suomessakin äskettäin,
kun to...
TeemaRukous merkitsee musiikkievankelistana toimivalle Jipulle elämän kantavaa voimaa. Tänä syksynä hän on saanut kokea niin pieniä kuin suuriakin ihmeitä.
TeemaHerra, osoita minulle tie ja tee minut halukkaaksi sitä vaeltamaan. Uskallettua on viipyä, ja vaarallista on jatkaa matkaa. Täytä siis minun ikävöimiseni ja osoita minulle tie.
TeemaOnko evankeliointi koko seurakunnan
tehtävä? Kenelle se
oikein kuuluu? Miksi
niin harvat innostuvat nykyisin
evankelioimisesta? Ja
mitä se oikeastaan käytännössä
on?
TeemaEvankelioimisen suuria
innovaatioita helluntailiikkeessä olivat
1900-luvun alkupuolella telttakokoukset
ja kitarakuorot. Evankelioiva
Hyvä Sanoma -lehti perustettiin sota-aikana. Pai...
TeemaBilly Grahamin puheet suunniteltiin tarkkaan etukäteen. Avausiltaan sisältyi elokuvamainen kohtaus, jossa yksinäinen nainen veti väkijoukon liikkeelle.
TeemaKatolinen aktiivi kirjoitti avoimen kirjeen Suomen helluntailaisille, ja RV pyysi siihen vastineen. Yhteisöjen suhteissa kaikki ei ole sitä, miltä näyttää.
UutisetLähestyn teitä, rakkaat Suomen helluntailaiset,
ennen kaikkea kristittynä, joka tunnustaa samaa Apostoliseen uskontunnustukseen
kirjattua uskoa, jota tekin tunnustatte.
Toiseksi lähe...
UutisetKatolinen teologi Emil Anton
on lähestynyt avoimella kirjeellään Suomen helluntailiikettä reformaation
merkkivuoden tiimoilta. Kirjoituksellaan hän halusi herättää keskustelua, vähentää
enn...
Teema”Yksi viime vuosikymmenten
merkittävimmistä globaalin
kristillisyyden ilmiöistä.” Näin
suurin sanoin on luonnehdittu helluntailaisten
ja roomalaiskatolisen kirkon
vuonna 1972 aloittamaa k...