”Ravintoa mielelle, keholle ja hengelle” – Palkittu Godfulness-konsepti sai alkunsa halusta yhdistää Jumalan yleinen ilmoitus luomakunnassa sekä erityinen ilmoitus Jeesuksessa ja Raamatussa

Tutkimusten mukaan luonto hoitaa myös videolta katsottuna. - Lisäksi uskomme Jumalan sitoutuvan sanaansa, joka tekee työtä ihmisten sydämissä, Hannele Siltala kertoo.  Kuvakaappaus Godfullnesin YouTube-videolta.
Tutkimusten mukaan luonto hoitaa myös videolta katsottuna. - Lisäksi uskomme Jumalan sitoutuvan sanaansa, joka tekee työtä ihmisten sydämissä, Hannele Siltala kertoo. Kuvakaappaus Godfullnesin YouTube-videolta.

21.11.2023 | Elina Rautio 

Raision seurakunnan ympäristöasiantuntijan Hannele Siltalan kutsumus rakentuu kahden asian ympärille: Jeesuksen ja luonnon. Kun hän tuoreena ympäristösuojelutieteen maisterina sai tutkijan pestin, ura tuntui selvältä. 

– Sitten minua pyydettiin yhteen kristilliseen järjestöön vetämään opiskelijoiden hyvinvointiprojektia. Totesin, että siihen kannattaisi palkata joku psykologi, mutta lupasin kuitenkin rukoilla ja miettiä asiaa. 

Viikon kuluessa Siltala tajusi, että kutsumus auttaa toisia Jeesuksen yhteyteen oli ympäristökasvattajan kutsumustakin vanhempi. Hän lupautui projektiin.

 

 

      Idea sai alkunsa syksyllä 2019 rukoushetkessä.

 

Nyt Siltala on kiitollinen tekemästään valinnasta. Nykyisessä työssään Raision evankelis-luterilaisessa seurakunnassa hän saa ohjata ihmisiä sekä luonnon että Jeesuksen yhteyteen. Nämä kaksi yhdistyvät myös hänen kehittämässään Godfulness-konseptissa. 

– Idea sai alkunsa syksyllä 2019 rukoushetkessä, jota vietin Turun Ruissalon rannalla. Yhtäkkiä mieleeni putkahti sana godfulness kuin taivaasta annettuna. Ajattelin, että olisipa innostavaa yhdistää Jumalan yleinen ja erityinen ilmoitus vaikkapa lisäämällä luontovideoihin Raamatun jakeita tai rukouksia. 

Kun Siltala kertoi ajatuksesta kirjailijaystävälleen Anna-Mari Kaskiselle ja psykologiystävilleen Titta Hassilalle ja Orvokki Julkuselle, ajatus lähti lentoon. 

– Ainut ongelma oli se, ettei meillä ollut aikaa projektin aloittamiseen. 

Sitten tuli korona, ja Raision seurakunnan kirkkoneuvosto myönsi lennosta määrärahan Godfulness-konseptin kehittämiseen. 

 

Keväällä 2021 avatulla godfulness.fi-sivustolla on nyt yli 60 videota, jotka sisältävät eripituisia hiljentymishetkiä, virtuaalisia luontopolkuja sekä keho-, rukous- ja mielikuvaharjoituksia. 

– Yksi tärkeä periaatteemme on saavutettavuus. Se tarkoittaa muun muassa sitä, että videoiden kautta myös liikuntarajoitteisilla on pääsy luontoon, Siltala selventää. 

Godfulness-harjoituksissa hyödynnetään luonnon terveysvaikutuksia, Raamatun sanaa ja tieteellistä tietoa esimerkiksi ihmisen hermoston rauhoittamisesta. Harjoituksilla voi vaikkapa tauottaa työpäivää, elävöittää omaa luontokävelyä tai saatella itsensä uneen. 

– Olemme käyttäneet harjoituksia myös ohjatusti hoivakodeissa ja erilaisissa seurakunnan tilaisuuksissa. Vuodenvaihteen jälkeen alamme järjestää koulutuksia ja myydä lisenssiä muidenkin käyttöön.

 

 

      Toivomme, että harjoitukset auttaisivat etsijöitä löytämään yhteyden Jeesukseen.

 

Harjoitusten päätarkoitus on ohjata ihmisiä kolmiyhteisen Jumalan läsnäoloon. 

– Godfulness on juuri sitä varten räätälöity kristillinen konsepti, Hannele Siltala sanoo ja kertoo painottaneensa tätä myös niille, jotka ovat kyselleet Godfulnessin ja mindfulnessin eroista. 

– Muutoinkaan Godfulnessilla ei ole tekemistä mindfulnessin kanssa. Termikin on itse asiassa raamatullinen: Efesolaiskirjeen luvun kolme jakeen 19 englanninkielisessä käännöksessä puhutaan Jumalan täyteydestä, fullness of God

Moniammatilliselle tekijätiimille onkin tärkeää, että kaikki sisällöt ovat fyysisesti, psykologisesti ja hengellisesti turvallisia. 

– Siksi emme ole ottaneet musiikkiakaan suoraan netistä, vaan sen on säveltänyt tiimimme monilahjakkuus Jenni Kankaro

 

Palaute harjoituksista on ollut rohkaisevaa. Esimerkiksi eräs kipukroonikko on kertonut saavansa toivoa Godfulness-videoista, ja erään perheen lasta videot ovat auttaneet rauhoittumaan iltaisin. 

– Yhden ystäväperheen poika oli armeijassa silloin, kun Venäjän hyökkäyssota Ukrainaan alkoi. Poika koki tilanteesta ahdistusta, joten pyysin ystävääni laittamaan hänelle joitakin videoita. Jo parin päivän päästä tuli viestiä, että ”sano sille Hannelelle, että nämä toimivat”. 

Godfulness on saanut myös julkista tunnustusta: kesällä 2022 Turun arkkihiippakunnan hiippakuntavaltuusto myönsi sille Arkkipooki-tunnuspalkinnon. 

– Kaikista parasta on ollut kuitenkin kuulla, kun joku on saanut apua vaikeuden keskelle. Toivomme, että Godfulness saisi olla siunauksena kristityille ja auttaa myös etsijöitä löytämään yhteyden Jeesukseen.

 

 

 

Kokemuksia Godfulness-sivuston käyttäjiltä 

 
”Suomalaiset luontovideot maadoittavat ja antavat perspektiiviä siitä, että Jumala on paljon ihmisiä ja meidän ongelmiamme suurempi. Hän on maailmankaikkeuden Luoja, jolle kaikki on mahdollista. Esimerkiksi tykkylumi-luontohiljentymisessä oli hienosti käytetty luontoelementtejä rukouksessa: ’Harteilleni kertynyt taakka painaa kuin tykkylumi.’ 

Musiikki rauhoittaa ja auttaa keskittymään hetkeen. Puhe on sopivan hidastempoista. Raamatun tekstit, rukous ja luonto ovat yhdistelmä, joka auttaa kiireistä ihmistä palauttamaan ajatukset oleellisen ääreen ja jättämään huolensa Kaikkivaltiaan käsiin.” 

– Susanna, 36 v. 

 

”Olen innoissani! Godfulness on vastaus kristittyjen tarpeeseen saada kristinuskoon pohjautuvia työkaluja arjen haasteisiin. Tämän sivuston harjoituksia kuunnellessa ja tehdessä ei kenenkään tarvitse miettiä, onko tämä nyt varmasti sopivaa, kun olen kristitty. Voi vain huokaista ja levätä Jumalan läsnäolossa. Ja kun mukana tekemässä on ollut sekä psykologian että kehollisuuden asiantuntijoita, voi olla turvallisin mielin myös sen suhteen, että harjoitukset ovat hyviä niin mielelle kuin kehollekin. Siis ravintoa mielelle, keholle ja hengelle!” 

– Milla, 47 v. 

 

”Godfulness-sivusto inspiroi viivähtämään Jumalan läsnäolossa arjen kiireiden keskellä.” 

– Vesa, 47 v. 

 

Milla Löfman 

 

Lyhyin kommentti on poimittu Godfulness.fi-sivustolta.



Lukijalta
40/201

Lukijalta22.3.2024 | Olen kiitollinen, että maakuntalehdissämme on auennut toistuvasti tilaa Raamatun sanomaa korostaville kirjoituksilleni. Usein ne sivuavat yhteiskunnallisia haasteita, unohtamatta ikuis...
LukijaltaIhmisten puheissa toistuvat usein ilmaisut kuten ”Kuolema kuittaa univelat” tai ”Haudassa saa sitten levätä”. Ne ovat tavallisia tapoja vältellä ajatusta kuolemanjälkeisestä elämästä ja vaeltaa va...
Lukijalta21.11.2023 | Helluntaikirkon oppikäsityksessä Jeesuksen paluusta ei ole enää vain yhtä tulkintamallia. Jeesuksen paluusta itsessään ollaan varsin yksimielisiä, mutta seurakunnan tempauksen ajoituk...
Lukijalta24.10.2023 | Iso Kirja on hehkuttanut tänä vuonna Opisto omaksi -teemaa. Sen tavoitteena on, että seurakunnat ja niiden jäsenet ottaisivat ja kokisivat entistä enemmän omistajuutta yhteisestä opis...
LukijaltaApostoli Paavali ei tahtonut pitää Roomassa asuvia veljiä tietämättöminä ”tästä salaisuudesta, että Israelia on osaksi kohdannut paatumus – hamaan siihen asti, kunnes pakanain täysi luku on sisäll...
Lukijalta(20.3.2023) Tammikuussa seurakuntamme johtajisto sai ihmetteleviä yhteydenottoja koskien paikallista Turvallinen seurakunta -lausuntoa, jossa olemme osallisena. Siinä oli virheellisesti na...
Lukijalta(6.3.2023) Uudet hyvinvointialueet aloittivat vuoden alusta. Kotiin saamamme esitteen mukaan uuden hyvinvointialueen keskeinen tehtävä on ”hyvinvoinnin, terveyden ja turvallisuuden edistäminen yht...
LukijaltaTranslain uudistaminen vietiin eduskunnassa maaliin 1.2.2023 äänin 113–69. Lain mukaan jokainen täysi-ikäinen kansalainen voi vaihtaa sukupuolensa pelkkänä ilmoitusasiana. Korjausleikkauksia ja lä...
LukijaltaOikeaoppisuuden tarve on ihmiselle ominaista ja johtuu osin siitä, että se on eräs turvallisuuden tunnetta ruokkiva väline. Uskon kysymyksissä oikeaoppisuuden tarve on hälyttävän suuri. Osasyynä s...
Lukijalta(27.12.2022) Silmiini sattui erään teologin lehtikirjoituksen otsikointi: ”Ateisti, joka tuntee Jumalan?” Kysymysmerkin kanssakin toteamus on absurdi. Ateisti kieltää Jumalan olemassaolon ja kaike...
Lukijalta(22.11.2022) Kun tulin aikoinani uskoon, sain näyn hengellisestä työstä. Se oli määrittelemätön pakottava tarve olla jotenkin hyödyksi Jumalan valtakunnassa. Tämä tarve on ollut läpi uskossa oloaj...
LukijaltaPaimen Plus -lehden kesäkuun numeron talouspalstalla olleessa kirjoituksessa kerrottiin seurakuntien lämpölaskujen noususta viime talvelta. Sama suunta näyttää jatkuvan myös tulevana talvena. Kerr...
LukijaltaJeesus joutui usein herättelemään kuulijoitaan. Tässä muutamia otteita Jeesuksen sanoista: ”Ettekö käsitä? Kuinka te ette käsitä, etten minä puhunut teille leivästä?” Niin hän sanoi heille: ”Ettek...
LukijaltaYhdysvalloissa korkein oikeus kumosi kesäkuussa vanhan ns. Roe vs Wade -nimellä tunnetun, aborttioikeuden turvanneen ennakkopäätöksen. Näin se teki sen, minkä kokeneiden ja laintuntevien tuomareid...
LukijaltaSanan- ja uskonnonvapaus ry (SUV) on osoittanut tarpeellisuutensa kansan keskuudessa. Kesäkuussa 2021 perustettu yhdistys on saanut aatteensa taakse jo yli 1 000 jäsentä ympäri Suomea.
Yh...
LukijaltaHesekielin kirjan luku 33 kertoo sielunhoitajan ja profeetan vastuusta. Toisesta jakeesta löytyvät puhuttelevat sanat: ”Jos minä annan miekan tulla maan kimppuun ––.” Nykyiset aseet eivät ole miekkoja...
LukijaltaLähetyspastori Markku Karjalaisen mukaan Uusi testamentti opettaa seurakunnan johtavan pastorin ja vanhimman viran kuuluvan miehille. Raamatussa sanotaan, että vanhimman virkaan tulee valita ”yhde...
LukijaltaKansallisen veteraanipäivän aikana (27.4.), kun uutiset kertovat Suomen tasavallan presidentti Sauli Niinistön potevan koronan jälkeen keuhkokuumetta, olen pohtinut, kuinka tärkeää on, että maamme...
LukijaltaRisto Karhu esitti Ristin Voitossa 17 kysymyksen: ”Jeesuksen paluu – ennen suurta ahdistusta?” Kirjoitus keskittyi ensisijaisesti odottamamme tempauksen ajankohdan pohdintaan. Mielestäni Risto Kar...
LukijaltaLänsimaiden kristittyjen piirissä on laajalti käsitys, että seurakunnan salainen tempaus tapahtuisi ennen suurta ahdistusta. Etenkin vapaiden suuntien käsitykseen on paljolti vaikuttanut Vilho Har...
LukijaltaJumala ilmoittaa itsensä Raamatun Sanan kautta mutta myös kansojen vaiheissa. Erityisen selvästi tämä ilmenee Israelin kansan historiassa ja nykyhetkessä.
Suomen kansan eri vaiheissa olem...
LukijaltaKiitos Reijo Mänttärille palautteesta (RV 9/22) kirjani erään luvun pohjalta tehtyyn artikkeliin. Tila ei riitä palautteen seikkaperäiseen käsittelyyn, mutta teen joitain yleisiä huomioita. ...
LukijaltaPuheessaan Korneliuksen talossa apostoli Pietari tahtoi sitoa uudet opetuslapset herätyksen alkuperään. Siksi hän sanoo: ”– – sen sanan, joka lähtien Galileasta on levinnyt koko Juudeaan, sen kast...
LukijaltaLehden emerituspäätoimittaja Leevi Launonen pohdiskeli kasvatustieteen asiantuntijana syvällisesti ihmisen persoonaa (RV 5). Hän toteaa ihmisen luonteen kasvamisen jääneen taka-alalle 1900-luvun l...
LukijaltaPitkittynyt poikkeusaika on kuormittanut lapsiperheiden arkea, typistänyt tärkeitä vertaistukiverkostoja ja kaventanut seurakuntayhteyttä. Lasten hengellinen kasvatus on jäänyt pitkälti vanhempien...
LukijaltaHyvin usein puhutaan pettäjä Jaakobista tai siitä, kuinka Jaakob petti veljensä. Ovatkohan nämä ajatukset koko totuus?
1. Moos. 25:21,23: ”Iisak rukoili Herraa vaimonsa puolesta, sillä tä...
LukijaltaVastine Kalevi Marinille – "Ekumeniaa ei tarvitse pelätä"

Ristin Voitossa 46 oli Kalevi Marinin mielipidekirjoitus, joka kommentoi Ristin Voitossa 41 julkaistu...
LukijaltaRistin Voitossa 41 oli hätkähdyttävä artikkeli Helluntailaisena ekumeniaa vahvistamassa. Petri Mäkilä sanoittaa siinä teologian toht...
LukijaltaSuomessa on viime vuosien aikana kyseenalaistettu kristillisiä arvoja. Raamatun mukaista uskoa tunnustavat kokevatkin, että kaikkea muuta suvaitaan paitsi kristillisiä arvoja.
Kuitenkin e...
LukijaltaLehden sivuilla on jälleen käyty keskustelua naisen asemasta. RV:n numerossa 41 Hannu Kangasniemi esitti miehen ja naisen välisen hierarkian olevan osa Jumalan asettamaa järjes...
LukijaltaRistin Voitossa 30–31 oli kirjoitus kalvinismista. Näkemys miehen ja naisen erilaisista sukupuolisidonnaisista rooleista perheessä ja seurakunnassa nousi esiin yhtenä jäsenille tärkeänä näkök...
LukijaltaKesän päivityksiä, uutisia ja mainoksia lukiessa mieleen on noussut kysymys: Onko sellainen paradoksi mahdollista, että voin olla ihmisoikeuksien ja solidaarisuuden puolella ja samaan aikaan kriti...
LukijaltaSuurella mielenkiinnolla, jännityksellä, rakkaudella ja ilolla tartuin Evankelistakoti elää -kirjaan. Jokainen kirja, joka kertoo helluntaiherätyksen alkuajoista Suomessa, sen toiminnast...
LukijaltaOlen kuullut joidenkin väittävän, etteivät uskovat joudu viimeiselle tuomiolle. Silloin tarkoitetaan ns. erillistä ylöstempausta, joka on erotettu ylösnousemuksesta viimeisenä päivänä. Kuitenkin t...
LukijaltaNettikonferenssissa näki paljon mielenkiintoisia vastauksia otsikon kysymykseen. Laulu- ja soitinyhtye Exit sai paljon myönteistä palautetta. Monet pitivät sen esiintymistä jopa koko tapahtuman pa...
LukijaltaPaljolla kirjantekemisellä ei ole loppua. Ristin Voitossa on kirja-arvioita, joista toiset ovat hyviä ja rakentavia uskoamme ajatellen, toiset ovat sitten vähemmän hyviä. Markus Maj...
LukijaltaRistin Voitto -lehden pääkirjoituksessa (12/21) Waltteri Haapala korostaa pastorien johtajuutta ja heidän kunnioittamistaan sangen voimakkaasti. On toki tärkeää, että pastorit saavat heille kuuluv...
Seurakunnat: Maksukorttidiakonian myötä keskustelut ovat muuttuneet syvällisemmiksi
Kuurojen työtä jo 50 vuotta – Juhlavuosi huipentuu Juhannuskonferenssin puheenvuoron lisäksi lokakuussa pidettävään juhlaan
Seurakuntien perustajille uusia verkostoja
Tutkimus: Kutsumustyössä myös haittoja